[잡담] 진심 내 20대땐 운동 손꼽히게열심히했다고생각하는데

군대서도 이등병인데 사수랑둘이파견나갔는데

너 왜운동안하냐고 빨리운동하라고

사수가운동하는사람이아닌데도

 

내20대땐 김종국같은진성 헬창들이나 몸짱이네뭐네했지

그렇게 몸좋은연애인도별로없었고

 

누구보여주려고한것도아니고 

축구나 탁구같은운동들 할때 몸이무거운게싫어서 하는게 제일컷어서

저중량 고반복으로많이했는데

 

 

애낳고 한 5 년정도운동안하다가 

푸쉬업 20개하는데 18개째에 욕나오더라ㅋㅋㅋ

시발 어떻게했지싶어서ㅋㅋ

 

 

지금도그리살이찐편은아니고

나이에비해 체력안좋은건같진않은데

 

35살넘어가서부터는 늘 생각나는게

요가가배우고싶다.

 

몸이유연해지고 단단해져야 안다치니까

 

스트레칭정도는 생활화해두면 참 좋음