[잡담] 아재들은 운동 언제부터 했음???

중딩때까지 책만읽는 찐따로 살다가, 

고딩 되면서 운동 어설프게 시작함.

뭣도 모르니까 팔굽혀펴기 20개씩 10세트, 윗몸일으키기 50개씩 4세트 , 아령 4키로짜리, 7키로짜리로 컬 비스무리하게 50개씩 4세트, 물구나무서서 푸쉬업 10개 5세트

이러면서 80키로대였던 몸무게가 62까지 빠짐.

야자하고 10시끝나고 집오면 1~2시까지 운동하다 자고, 학교가서 졸고 

이렇게 대학가기전까지 꾸준히 하다가,

대학가서 연애하면서 운동 놓아버림. 90키로중반까지찜. 술마시기까지하니.

약대 3학년, 다른데면 대학 5학년(?)때쯤 실연의 아픔으로 거식증+운동크리.

이때 여러가지 일 겹치고 멘붕와서 휴학계내고 거식증 걸린채로 헬스장만 하루 3~4시간 있었음.

이때도 뭐 모르면서 트레드밀 1~2시간 타고 기구운동하고...

그렇게 68까지 찍고 멘탈 회복하고 , 턱걸이 빌런됨. 물푸/턱걸이만 오지게 하던때.

그렇게 한 2년 운동하다 일시작하고 좀 시들해짐.

그리고 28에 군대가기전에 늦은 군대라고 운동빡시게함. 피티까지 받아가며.

이때 3대운동 접함.

처음엔 200도 힘들었는데 군생활 내내 갈구니까 그래도 오르더라.

군대 안에선 운동이랑 독서만한듯.

벤치 105 스쾃 125 데드 150까지 찍고 전역하고 

전역해서도 운동 꾸준히 하니까 작년에 벤치 105 스쾃 135 데드 170까지 찍어봄.

이때당시 74ㅋkg

 

그리고 운동 꽤 쉬다가 결혼하고 요요와서 85찍은거 보고 식겁해서, 요즘 다시하는데 100 10x10도 오지게 빡셈...

으어어. 다들 화이팅...

폰으로 주절주절쓴거라 가독성 쌉 하타취 ㅈㅅ...