하트 냥이

 

 

 

 

 

 

 

당신은 훌륭한 마사지를 원할 수도 있고, 훌륭한 마사지를 하고 싶을 수도 있다. 당신이 어느 쪽에 속하든지 간에, 그 주제에 대한 훌륭한 지식으로 무장하는 것은 필수적이다. 아래 팁은 그 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.마사지를 받으러 갈 때, 그 과정에 대해 마음을 열어 놓으세요. 그 과정이 항상 당신이 알고 있는 것은 아니다. 이런 것들이 당신이 좋은 마사지를 받는 것을 막게 하지 마세요. 긴장을 풀고 여러분이 받고 있는 마사지를 즐기도록 하세요. 비록 여러분이 전에 그것에 대해 생각해 본 적이 없다고 해도, 마사지는 통증 완화의 아주 좋은 원천이 될 수 있습니다. 허리 통증이나 스트레스가 많다면 정기적인 현금바둑이 마사지가 도움이 될 수 있다. 당신을 마사지해줄 사랑하는 사람을 찾거나 마사지 치료사와 약속을 잡으세요. 사람마다 다른 것을 즐기고, 그것은 마사지를 위한 것이다. 마사지는 사람이 편안함을 느끼는 것에 맞춰져야 한다. 마사지를 받는 사람이 어떤 것에 긍정적으로 반응할 여성의류도매사이트 때, 그것은 그 부위에서 계속하거나 같은 종류의 움직임이나 압력으로 계속하라는 신호여야 한다. 여러분이 누군가에게 마사지를 해줄 때, 피드백을 찾는 것은 중요합니다. 마사지를 할 때 향초를 사용해 보세요. 불을 끄고 촛불을 달래서 마사지를 해주면 좋아요. 마사지를 받는 동안 향기도 부드럽고 편안할 수 있습니다. 이러한 영향들은 멋진 경험을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지를 받을 때, 걱정은 뒤로 하고 가세요. 치료사가 할 수 있는 일을 할 수 있도록 가능한 한 옷을 적게 입으세요. 안마사들이 꼭 알아야 할 기술 중 하나는 시트 드레이핑이다. 이렇게 하면 완전한 마사지를 받으면서도 겸손함을 유지할 수 있다. 그러므로, 마사지를 받을 때, 여러분은 몸매에 대해 걱정하지 말아야 합니다. 곰 포옹은 백링크 어깨의 긴장을 다시 느끼기에 좋다. 그냥 자신의 팔로 시흥출장안마 자신을 감싸세요. 어깨에 손을 파워볼 얹고 문지르세요. 이것은 당신이 원할 때 언제든지 빠른 메시지를 보내고 긴장을 풀 수 있는 쉬운 방법입니다. 마사지하는 동안 조명을 어둡게 해달라고 요청하세요. 이것은 편안한 환경을 만드는데 도움을 줍니다. 그 방은 칠흑같이 어두울 필요는 없지만, 전혀 밝지 않아야 한다. 깊은 조직 마사지는 상처를 치료하는데 도움을 줄 수 있다. 그것은 릴게임 근육의 결에 대고 천천히 그리고 단단하게 마찰을 겜블시티 가입 일으키는 움직임을 이용한다. 이것은 항상 너무 꽉 조이거나 자주 아픈 근육, 자주 nail file 다치거나 심지어 자세 문제에도 도움이 된다. 아로마 테라피는 마사지에 아주 좋다. 너무 강렬하고 강한 향보다는 자연스럽고 부드러운 향을 가지도록 노력하세요. 약 냄새가 나는 향은 피하고, 대신 과일향이나 꽃향기에 집중하세요. 좋은 냄새는 당신이 작업하고 있는 사람을 완전히 편안하게 할 수 있다. 지압 마사지의 기술은 마사지 침의 형태로 바늘 대신 손가락을 사용한다. 이 형태의 마사지는 당신의 압점에 초점을 맞추고 그들에게 적절한 양의 압력을 가한다. 지압 마사지는 에너지 수준과 건강을 증진시키기 위한 것이다. 더 깊이 들어갈수록 마사지 속도를 ollehbet 높여라. 처음에는 근육을 풀어주고 그 사람의 몸이 마사지에 익숙해지도록 하기 위해 느린 마사지가 필요할 것이다. 결국, 여러분은 더 많은 압박을 줄 수 있고 더 빨리 그것을 할 수 있을 것입니다. 마사지하는 사람의 발과 손을 소홀히 하지 마십시오. 여기도 근육이 많고, 알로 게다가 굉장히 예민해. 그 부분들을 마사지하면서 근육을 풀어줄 수 있도록 단단하게 하세요. 식사 후에 배를 문지르세요. 정말! 사실이야! 여러분이 이것을 올바르게 하면, 여러분은 건강한 소화를 촉진하도록 돕습니다. 손을 배에 얹고 시계 방향으로 움직이면 됩니다. 그것은 여러분의 음식이 장을 통해 이동할 때 사용하는 길입니다. 마사지와 관련된 많은 정보가 있다. 이것은 마사지 세계의 시작점일 뿐이다. 여기서 배운 모든 것을 더 좋은 마사지를 하거나 여러분 자신을 위해 더 좋은 마사지를 받기 서울마사지 위해 사용하세요.