오늘밤은 희진이와 함께 샌디에이고로 떠나보는건 어떨까요?

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영양이 풍부한 단순함으로 유명한 그리스 요리는 세계에서 가장 훌륭하고 건강하다고 여겨집니다. 튀긴 음식보다 구운 음식에 중점을 두고 대부분의 전통 요리들은 허브 양념의 향수를 선호하며 정교한 소스를 피합니다 영양학자들은 오랫동안 올리브 오일과 비과정과 같은 불포화 지방의 그리스인들의 사용을 트럼펫으로 알려왔습니다. 꿀뿐만 아니라 맥박과 야채와 같은 당류, 그리고 지중해 국가가 음식 덕분에 장수 리스트의 최상위에 있다 사실 최근 그리스 섬 이카리아는 8500명의 이상한 거주자들 중 3명 중 1명이 90세 이상이고 다른 생활방식이 포함되어 있을 수 있다. 전형적인 그리스 식단이 여기서 주요한 요소인 것 같습니다 무사카에서 수블라키에 이르기까지 이곳에는 그리스인 모두가 알고 좋아하는 최고의 음식들 중 24가지가 있습니다 Taramasalata αμαμαμαμααμαμα α Toramasalata: 이 톡 쏘는 듯한 딥은 젖은 빵 가루나 올리브 오일을 첨가한 감자의 녹말 베이스로 구성되어 있습니다. 도가니 중 하나입니다. 재료들은 특이하게 그리스의 섬세하게 치료된 생선 알이다. 진짜 색이 다소 매력적인 회색 노란색이기 때문에 몇몇 요리사와 슈퍼마켓에서는 분홍색을 더해 더 맛있게 보이게 만든다. 반면 말린 하리콧 콩 수프 파솔라다는 제2차 세계 대전에서 굶주린 그리스인들을 먹였다. at looked down on surprisingly though its sister dish a hearty plate of giant baked beans seasoned with cilantro has made it to the typical mezze spread you might also hear the gigantes further described as plaki which denotes a dish thats ovenbaked in tomato sauce choriatiki χωριάτικη from the humblest taverna to the most sophisticated restaurant 그리스의 모든 메뉴는 choriatiki 샐러드 또는 paesienne을 선택할 수 있습니다. 이 클래식에는 지역별 또는 요리사별 변형이 있을 수 있지만 토대는 같은 슬라이스 토마토와 오이 올리브 페타 치즈, 올리브 오일 드레싱과 Oregano가노로 저녁 식사 시간에 완벽한 건강식을 위해 덤불 크기의 요리를 주문하십시오. Kotosoupa κο every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every every【α】 이 영양소가 풍부한 수프는 치료적인 특성으로 유명하며 쉽게 만들 수 있어 보이는 요리과정은 닭 한 마리를 야채와 보닛밥과 함께 천천히 끓인 후 껍질과 뼈를 버리고 고기를 골라 먹는 것인데, 이때부터 진짜 재미는 달걀과 레몬소스인 아골레모노에서 시작된다. 당신은 몇 개의 노른자를 그릇에 넣고 천천히 육수를 붓는다 레몬즙을 섞고 그릇을 조심스럽게 저어 냄비에 다시 넣고 끓어오르면 굳어지지 않을 것이다 그 결과는 지방 탄수화물과 단백질을 비타민 C 파이와 함께 먹는 기름진 부드러운 수프가 된다 사실 그리스에서 큰 문제가 된다아테네의 모든 제과점들은 배고픔의 고통을 위해 달콤하고 고소한 음식을 판매한다. 트로트에서는 티로피타 치즈 파이 스파나코피타 시금치 파이 잠보노피타 햄 파이 코토피타 치킨 파이와 산나물 그리고 그것들의 조합이 들어간 파이 각각은 퍼프 페이스트리 안에 들어있다. 티로피타 쿠루는 얇은 쇼쿠루로 만들어진 두 가지 예외이다. rt crust와 Sporades 제도에서 나온 튀긴 나선형 필로 치즈 파이 Fava βα 영양사들에 의해 슈퍼푸드로서 환영받습니다 왜냐하면 그것의 높은 단백질과 무시무시한 지방 함량 때문에, 노란색 건조된 분할 콩의 푸레는 그리스에서 100만개의 맛봉우리가 아닌 그것과 더 밀접하게 연관되어 있습니다. h 산토리니섬 양파 올리브유와 레몬즙 케프테데스로 준비된 이 한입 크기의 미트볼은 돼지고기 송아지 또는 양고기 민스와 곱게 간 양파를 신선한 민트 향과 계란 노른자와 함께 눅눅해진 퀴퀴한 빵과 섞어 만든 어린이들이 좋아하는 파티용 미트볼이다. 혼합물은 에 남겨져 있다. ridge to cool and firm up before being rolled into balls dusted with flour and fried in olive oil soutzoukakia σουτζουκάκια when greeks from turkeys aegean coast returned to the country after the grecoturkish war they brought many of their own recipes with them the everpopular soutzoukakia is one of the most noted indeed you may often see the extra 술집 메뉴의 스미르나에서 온 스미르네이카 그들은 케프테데스 같은 미트볼들 그러나 사우츠카키아는 밀가루를 뿌리고 튀기기 보다는 향기가 나는 소스에 구워진다 그들은 거의 항상 필라우 밥과 함께 그들의 동양적인 전통 무사카 μααμαμος by the orgreatic that theirna that theirna greats of theirna greats. 요리 무사카는 또한 가장 정교한 것 중 하나이다. 여기서 감자와 가지를 잘게 썬 고기를 베이킹 팬에 층층이 쌓기 전에 따로 튀겨 베카멜 소스를 위에 얹는다. 다음은 오랜 시간 오븐에서 천천히 요리된다. 무사카 한 가지 플러스 포인트는 오랜 준비 기간을 보충하는 미지근하거나 다시 데워진 맛이 좋다는 것이다. 아마도 Moscharikinisto가 Moscharikinisto에 인기의 이유일 것이다.