밥먹으면서 엠카보다가 어이없이이뻐서 이름찾음

지속적으로 숙면을 취하는 것은 많은 나이든 여성들에게 불만족스러운 성생활로 이어질 수 있다. 사실 잠을 잘 못 잔 여성들은 폐경기 저널에 수요일 발표된 연구에 따르면 성적인 흥미나 즐거움 부족과 같은 문제들을 보고할 가능성이 거의 두 배나 높았다. 북미 갱년기 사회 잠 부족 수면제 낮 졸음 사용 능력에 대한 질문을 하는 피츠버그의 수면 품질 지수에 의해 측정되었다. 이와는 대조적으로 이 연구는 또한 좋은 수면 품질이 누군가를 놀라게 하지 않는 더 많은 성적 활동을 하는 것과 관련이 있다는 것을 발견했다. Mayo Clinics Center for Women Health를 담당하고 있는 수석 작가인 Stephanie Faubion 박사가 말했다 만약 당신이 피곤한 여성 앞에 잠과 섹스 접시를 놓고 있다면 그녀는 매번 잠을 청할 것이라고 그녀는 말했다. Faubion은 또한 북미 폐경 협회의 의료 책임자이기도 한 이 결과를 덧붙였습니다. 환자에게 그들의 수면과 성 기능에 대해 물어보기 시작하는 것을 시작하는 것. 이상적인 세상에서 모든 여성들은 그녀의 1차 진료 제공자로부터 그녀의 성 기능에 대해 질문을 받아야 한다. 일어나지 않는 것은 잠은 물어보기 더 쉬운 것일 수 있고 나쁜 수면은 c와 같은 매우 많은 부정적인 결과와 관련이 있다고 Faubion은 말했다. 심혈관 질환 그녀는 만약 그녀가 잠을 잘 못 잔다면, 성기능이 너무 잠을 자고 섹스가 얽혀 있을 것이다. 그것은 ペット用品 단지 여성들만이 수면 부족으로 성기능 장애를 겪는 것이 아니다. 그것은 남성들에게도 영향을 미친다. 2009년 연구는 폐색성 수면 무호흡이 잠재적으로 심각한 수면 장애를 발견했다. ich 솔카지노 호흡은 반복적으로 멈추고 시작은 발기부전과 더 많은 전지구적 성 장애와 관련이 있다 또한 방해 수면 무호흡은 발기부전의 더 높은 위험으로 이어진다 여성 불면증 또한 여성의 일반적인 수면 장애가 성적인 문제의 위험 요인이 될 수 있다. 반면에 좋은 성관계를 가지는 것이 더 나은 수면과 관련이 있다는 많은 이유들 오르가즘은 수면을 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 그들은 성관계 후 남성과 여성 모두에게 수면을 돕는 특정 호르몬의 증가를 야기한다. 예를 들어 에스트로겐 수치는 오르가슴 이후 에볼루션카지노 증가하고 REM 주기를 증진시킬 구글상위노출 수 있다. 밤 수면 남성 오르가즘은 깊은 파도 수면을 촉진하는 프로락틴이라고 불리는 호르몬의 생산을 증가시킨다 신체가 스스로를 회복하고 회복시키기 위한 첫 번째 연구 로체스터 미네소타와 스콧데일에 있는 메이요의 건강 클리닉을 방문한 3400명이 넘는 새로운 연구에서 수면 질에 대한 설문지를 완성했다. 2016년 12월부터 2019년 9월까지 평균 나이 53세의 여성들도 성기능장애 임상평가를 받았고 그들의 성생활에 대한 괴로움을 평가해달라는 요청을 받았습니다. Faubion에 대한 연구에 따르면 여성이 성기능장애에 대해 괴로워하지 않는 한 성기능장애라고 부를 수 없다고 합니다. 여성은 낮은 성적 욕구를 가질 수 있지만 그것은 그녀를 괴롭히지 않을 수 있다. 그래서 우리는 실제로 성 기능뿐만 앱마케팅 아니라 분당골프샵 홈페이지제작 그것과 관련된 괴로움을 살펴본 나의 지식에 대한 첫 번째 연구이다. 그 연구는 거의 9000명의 여성들을 12년 동안 따라다니던 DREAMS 또는 Generaly의 경험에 관한 데이터 등록부라고 불리는 큰 연구의 일부였다. ars 새로운 연구는 규칙적으로 하루에 5시간 이하로 잠을 잔 여성들 또한 성적 문제를 보고할 가능성이 더 높다는 것을 발견했다. 그러나 그 결과는 꽃배달 한때 연령 파트너의 지위 교육 인종 체질량 지수 생식 단계 우울증 불안 관계 장애와 같은 요소들이 나타났을 때 통계적으로 유의하지 않았다. 스트레스와 피임약 그리고 다른 약의 사용이 분석되었습니다. 그 모든 요인들이 수면을 방해할 수 있기 때문에 Faubion이 말한 가능한 원인인 수면 부족에 대한 라벨을 붙이기 위해 그것들을 배제하는 것이 중요했습니다. 먼저 무엇을 해야 할지 망설이지 마세요 Faubion은 당신의 주치의와 잠과 성적 관심 둘 다에 대해 논의하는 것을 주저하지 마세요라고 말했습니다. 반면에 대부분의 여성들은 수 있을 것입니다. o 그들이 우울증이나 불안과 같은 기분장애를 겪고 있다는 것을 확인하라 그들은 수면 무호흡증이나 안절부절못하는 다리 증후군이라 불리는 통제할 수 없는 충동과 같은 다른 문제로 고군분투하고 있다는 것을 깨닫지 못할 수 있다 여성 파트너는 코고는 잠에서 깨거나 기침을 하고 있거나 발길질을 하고 있는지를 식별하는 데 도움을 줄 수 있다. 밤새도록 파트너인 Faubrion은 여성들은 또한 좋은 수면 위생을 위해 최선을 다할 성인용품 수 있다고 말했다. 여기 몇 가지 전문가 토토 조언들이 있다. 가능하면 밖에서 쌓인 스트레스 화학물질을 줄이고 더 나은 수면을 촉진하는 운동을 하도록 노력하라. 햇빛 밖에서 그렇게 하는 것은 당신의 침실을 최적의 수면을 위해 도움을 줄 수 있다. p 첫 번째 과제 중 하나는 당신의 수면 환경을 설정하고 편안한 취침 습관을 설정하는 것이다.