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날짜 : 2021-08-01 09:41 | 조회 : 11 / 추천 : 0 |
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피지컬갤러리에 청하 나옴베리차나 사과와 같은 플라바놀 성분이 많은 음식을 섭취하는 사람들은 한 연구에 따르면 혈압이 낮은 경향이 있다. 영국의 연구원들은 영국에서 25,000명 이상의 사람들의 식단을 연구했고 그들이 먹은 것과 심혈관 질환의 위험 요소인 혈압을 비교했다. 연구는 플라바놀과 건강상의 이점 사이의 연관성을 발견했다. 이 연구는 소변에서 발견된 바이오마커를 사용하여 화합물의 섭취를 객관적으로 측정하는 첫 번째 대리운전 연구였다. 대부분의 다른 연구는 참가자들이 음식 일기를 쓰는 것에 의존하지만, 종종 저널에 발표된 단백질과 당 섭취를 과소 보고하는 경향에 의해 결점이 있다. l Scientific Reports는 특정 음식에 더 많은 플라바놀의 양이 크게 달라질 수 있다고 말했다. 예를 들어 영국 식단의 주요 공급원 중 하나는 차 인천꽃배달 100그램 당 10 밀리그램에서 차 100그램 당 330 밀리그램까지이다. 이것은 식이 플라바노의 생리학적 영향에 대한 중요한 양질의 나이키양말 조사이다. 많은 영국 인구의 IDs는 영양 연구가이자 영국 쿼드람 연구소의 명예 연구원인 Ian Johnson이 연구에 참여하지 않았다고 홍대피부과 말했다. 그것의 중요성은 음식 섭취의 정확하지 않은 척도에 근거한 추정과 달리 플라바노이드 섭취의 객관적인 정량 가능한 바이오마커의 사용에 있다. 그리고 그는 런던의 Science Media Centre에 이 방법을 사용하여 저자들은 가장 낮은 양의 플라보노이드를 소비하는 참가자들에 비해 수축기 혈압이 낮다는 것을 보여줄 수 있었다. 이 연구는 영국 의학 연구 위원회 국립 보건 연구소의 자금 압구정성형외과 성인용품 지원을 받았다. 그리고 화성은 MM과 다른 초콜릿 스낵의 제조자이다. 연구의 저자 중 두 명은 화성 직원들이다. 화성은 20년 동안 플라바놀을 연구해왔다고 말했다. 그러나 회사는 코코아가 풍부한 플라바놀의 공급원이지만 코코아 플라바놀이 초콜릿 처리 과정에서 종종 파괴되기 때문은 아니라고 말했다. 작은 효과 연구원들은 가장 낮은 10의 플라바놀을 섭취한 1톤용달 사람과 가장 높은 10의 섭취를 한 사람 사이의 혈압 차이가 2에서 4 mmHg 사이였다는 것을 발견했다 이것은 비교적 작은 효과라고 Johnson은 말했다. 그러나 연구는 그것이 Medite를 따르는 사람들에게서 관찰된 혈압의 변화와 비슷하다고 말했다. 고혈압 DASH 식이요법 또는 소금 섭취를 적당히 줄이기 위한 식이요법 연구는 플라바놀 섭취와 심장마비, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험 사이의 연관성을 발견하지 못했고 심혈관 질환 또는 다른 원인과도 관련이 프랜차이즈창업 없었다. 자체 보고된 식이요법과는 대조적으로y 데이터 영양 생물지표는 식품 구성의 거대한 변화를 다룰 수 있다. 그러므로 우리는 우리가 관찰한 연관성을 자신 있게 플라바놀 섭취에 돌릴 수 있다, 연구를 이끈 식품 영양과학 대학의 군터 쿤레 교수는 더 큰 규모의 실험이 필요할 것이라고 말했다. 플라바놀 섭취의 차이로 혈압이 설명될 수 있다는 그들의 관찰 결과 플라보노이드는 주로 녹색이지만 검은색과 같은 식품과 사과 배와 딸기류 같은 과일에서 발견되는 플라보노이드의 하위집단이다. 영국에서 차는 대부분의 사람들의 식단에서 가장 큰 원천이다. 미국 Kuhnle은 말했다. 근원은 아마도 바이럴마케팅 베리와 사과이다. 식물에서 이 화합물들은 주로 포식자나 해충으로부터 식물을 방어하기 위해 작용한다. 이 화합물들 중 많은 것들이 생물학적 효과를 가지고 있다고 Kuhnle은 말했다 정확한 메커니즘이 이해되지 않았지만 그들은 차 사과 열매 견과류와 다른 많은 식물 기반 음식들은 F를 포함하고 있는 것 같다. 라바놀과 이것들은 심혈관 질환의 낮은 위험 인자와 관련이 있는 것으로 잘 알려진 생물학적 활성 식품 성분이다. 이 대규모의 매우 잘 수행된 연구에서 보여진다. 글래스고 대학의 공중 보건 영양 수석 강사인 Ada Garcia는 런던 투자 과학 삼선슬리퍼 미디어 센터에 말했다. 이 연구에서 사용된 대리 바이오마커와 같은 식단 섭취의 더 나은 추정치를 제공하는 연구에서 식단과 질병 사이의 상호작용을 더 잘 이해하기 위한 큰 진전이다.
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