단아한 박하선

Before Times의 좋은 점은 대부분의 사람들에게 사회적 상호작용과 나들이가 걱정 없는 것이 될 수 있다는 것이었다. 우리는 그들을 그리워하고 그것이 유행병이 끝나기를 갈망하는 큰 이유이다. 하지만 삶이 안정화될 때 우리가 하던 활동을 재개하는 것에 대해 우리가 정말로 어떻게 느낄 것인가 – 외식을 하거나 악수를 하는 것 같은 - 세상은 완전히 그렇지 않다. 안전하지만 백신을 접종한 사람들은 어느 정도 다시 접종한 사람들이 이상한 신경이 곤두서는 환경에 있을 수 있다 강박 장애와 청소 의식 외상 또는 불안 장애를 가진 사람들은 특히 익숙치 않은 것을 다시 적응하는데 어려움을 겪을 수 있다. 라고 선임 의사 린 버프카는 말했다. 미국심리협회의 행동변혁과 자질 담당 서면클럽 이사 이제 거의 1년 동안 우리는 다른 사람들과 거리를 두지 말라는 메시지를 가지고 있었다. 그리고 오, 우리가 다른 사람들과 함께할 수 있는 다른 방법들과 그 OK - 그 새로운 분당골프샵 애견용품 정보들을 조화시킬 수 있다 그래서 그것은 적어도 불안은 아니더라도 다르게 느껴질 수 있다. 걱정은 우리가 관심을 가져야 하는 상황에 대한 압구정애견샵 경고로 작용할 수 있다. Buffka는 세상이 다시 열리면서 불안감을 야기시킬 수 있는 경험과 장소와 그것들을 다루기 위한 전문가들이 가지고 있는 팁 만약 당신이 집에서 거리를 두었더라면 당신이 만든 유일한 사람들일 가능성이 높다고 덧붙였다. 최근에 당신의 동거인과 스크린을 통해 동료와 가게의 계산원이 눈을 마주치고 있다. 마스크가 없는 미래에는 당신은 아래를 내려다 보고 싶을 것이다라고 뉴저지 킨 대학의 상담사 교육 박사 프로그램 코디네이터 제인 웨버가 말했다. 일반적으로는 강남퀵서비스 그저 눈을 마주치고 작은 미소를 인천꽃배달 짓기만 하면 된다. 모나리자의 미소는 정말 좋은 느낌으로 다른 쪽에 있는 사람들을 채운다 그들은 당신이 하는 것이 우리가 서로 연결하고 극복하는 기술에 더보기 대해 다시금 관심을 갖게 하기 때문에 시작하기에 가장 쉬운 상호작용이다라고 Weber는 말했다 만약 당신이 최근에 영화를 보았다면유행병이 될 가능성이 약간은 이상하게 보이는 군중 장면들이 있다. 큰 모임에서 여전히 멀리 떨어져 있는 동안 당신은 곧 식료품점이나 대중 교통에서 점점 가까워지는 장소에 있는 자신을 발견할 수 있다. 심리학자인 웨버가 학생들에게 보호 공간의 원이라고 불리는 것을 가르쳤다. 잘 설명했습니다 밧줄이나 리본을 놓으십시오. 바닥에 그리고 얼마나 큰 원을 군중 속에서 안전하다고 느낄 필요가 있는지 물어보세요 대부분의 사람들은 일단 당신이 당신의 팔꿈치, 다리 또는 물건을 전략적으로 사용하기 위해 얼마나 많은 공간이 필요할지 결정하면 당신의 경계를 친절하게 존중할 필요가 있을 때.그들에게 나는 단지 조금 더 공간이 필요하다고 말한다. 만약 당신이 공황상태에 빠졌다고 느낀다면, 웨버가 스스로에게 말하고 나는 몇 분 안에 이 일에서 벗어날 것이다 군중들과 천천히 움직이며 당신이 스트레스를 줄이기 위한 12가지 생활습관을 읽을 때까지 주변을 향해 움직여라. 유행병 초기에 대리운전 악수를 하고 포옹하라.악수하는 것이 논쟁의 주제였다 미국 국립 알레르기 및 전염병 연구소의 Anthony Fauci박사가 이 오래된 문화적 규범을 깨는 것을 강력히 충고하지 않는 것이 대부분이다 – 왜냐하면 당신이 손을 뻗는 누군가를 마주치면 사람들이 더 자주 만날 수 있기 때문에 세균 인자는 본능적으로oil Were 사회적 사람들인 웨버가 말하길 당신은 손을 뻗었다가 다시 뒤로 당길 수 있고 우리는 사람들에게 자연스러운 느낌이라고 말한다 만약 이 순간에 당신이 불안함을 느끼거나 대신 팔꿈치를 부딪친다면 웨버가 말했다 당신이 여전히 조금 긴장하고 있다는 것을 사람들에게 알리라고 그녀는 그렇게 함으로써 우리는 연결되고 인천꽃배달 그들은 공감할 것이다. 포옹을 하는 것이 훨씬 더 무서울지도 모른다. 사회적 거리를 두는 이 해에 우리는 연결고리를 갈망하는 Weber가 말했다. 하지만 지금은 여전히 당신이 보는 모든 사람을 끌어안아야 할 때가 아니다. 만약 당신이나 당신 가족 외의 누군가가 당신 자신을 감싸 안음으로써 당신 자신을 나비 포옹해야 한다. 만약 누군가가 포옹을 위해 각 어깨를 두드리고 그것을 그 사람에게 보낸다. 만약 누군가가 친절하게 당신의 걱정을 표현하고 나비 포옹을 시작한다면, 시시덕거리거나 데이트 신청을 받는다. 만약 당신이 커피를 마시기 위해 그리고 누군가 당신에게 데이트를 요청한다면 당신의 뇌는 당신이 그러한 낯선 요청에 어떻게 반응해야 하는지 당신의 기억을 뒤적일 것이다. 준비되지 않았다면 천천히 할 수 있다 Bufka가 말했다 너희 둘이 전화번호를 교환하고 가상 데이트를 시작하자고 제안해봐 새로운 친밀한 관계가 시시덕거리는 것에서 첫 데이트까지 나아가는 것은 마치 잃어버린 바이럴마케팅 예술처럼 느껴질지도 모른다 또한 대유행병이 네가 목록을 만드는 것에 특이한 질문들을 추가했을지도 모른다 이 사람이 공석이 되었는가?cincated 그녀는 Covid19 백신과 마스크 유행병 동안 어떻게 행동했는가?