프레임관련해서 렉질문좀 드립니다.

인터넷에 써있는 렉관련 키보드반응관련 다 설정해서 게임을 하고있었습니다.
문제가 없던 부분이었습니다만 어느날부턴가 급격히 렉이증가해서 평타도 하기힘들고 결장자체가 많이 힘듭니다.
프레임을 한번 봤는데 로비에서 500초중반대 게임중에는 400초반대가 나오던데 렉이걸릴수치는 아닌거같아서요.
상대방과 회선문제라고해도 전에는 이렇지 않았고 간혹가다 1명이었는데 요즘은 그냥 렉이 걸려버리네요.
게임상 설정은 전체(창)로 게임하고있습니다.
이게 어떻게하면 해결이될까요? 포맷도 지금 생각하고있습니다..
빨리 고치고싶네요 ...ㅠㅠ
부탁드립니다!